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domingo, 4 de octubre de 2015
- El sueño es manifestar nuestros traumas y pensamientos en forma de una terapia nocturna. Según varios estudios científicos, soñar mejora nuestra salud emocional y bienestar. Además, datos clínicos verifican que los problemas de sueño son originados por trastornos de ansiedad y estrés. Aquí os dejo un vídeo, que os explica este concepto detalladamente. Espero que os guste. ¡Un saludo!.
¿Qué opinas al respecto?
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